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Die
psychomotorische Vorbereitung
Die
Füße, die Arme, ja der ganze Körper muss sich auf den langen
Weg einstellen. 30 bis 35 km täglich zu laufen ist wohl keine
Kleinigkeit.
Seit
Februar, jeden 3. Tag zwei Stunden lang, den Körper darauf
vorbereiten, die Schuhe eingehen,
mit den Stöcken gehen lernen und vor allem mit dem Muskelkater fertig werden.
In
den letzten 4 Wochen habe ich dann noch meinen 14 kg Rucksack
durch die Gegend getragen.
Wenn
22 Menschen 90 Minuten hinter einem Ball herlaufen, da gibt es
kein Problem. Läuft man jedoch mit einem großen Rucksack, jeden
3. Tag, na da hat man gleich einen Vogel, sagen jene, die keinen
haben und froh wären wenn sie einen hätten, um auch fliegen zu können.
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